Vivir en una ciudad contaminada como Pekín puede ser todo un reto. Desde calcular cuándo va a necesitar la mascarilla, planificar estratégicamente las carreras al aire libre, hasta la niebla tóxica que hace que su visita turística parezca más un sendero corto que la Gran Muralla, a veces puede resultar difícil aceptar la realidad de vivir en medio de la contaminación. Sin embargo, una cosa que no tiene por qué aceptar es el efecto que esto puede tener en su salud.

¿Gran Qué? ¿Dónde? La Muralla desapareciendo en la niebla tóxica / AirVisual

A menudo nos engañamos pensando que el aire probablemente no es tan malo como nos dicen, o nos ponemos mascarillas sólo cuando la contaminación es visiblemente mala, sin tener en cuenta lo que realmente ocurre. AQI exterior al aire libre. Por supuesto, en una ciudad frecuentemente contaminada bajar de vez en cuando la guardia sobre nuestra salud es algo natural. Sin embargo, hay medidas sencillas que podemos tomar para reducir el impacto negativo.

AirVisual ha realizado algunos cálculos a partir de los datos de la estación de control de la Embajada de EE. UU. en Pekín de 2015 para determinar la exposición media que experimentamos los pekineses, en función de los distintos enfoques que adoptemos frente a la contaminación.

Supuestos

• En 2015, la media PM2,5 en Pekín fue de 83µg/m³8 veces superior a la recomendada por la OMS (10µg/m³); en este análisis se ha utilizado la media de 2015.


• La contaminación en interiores suele ser un 20% menor que en el exterior, a menos que haya un purificador de aire que controle los niveles a aproximadamente 5µg/m³.


• Las mascarillas están ampliamente disponibles y filtran entre el 95% y el 99% de las PM2,5; sin embargo, la forma en que se colocan y la calidad del filtro pueden tener un gran impacto en la eficiencia. Hemos supuesto que las mascarillas bloquean el 95% de las PM2,5 (una mascarilla N95 bien ajustada).


• La jornada media de un beijinense se ha aproximado a 2 horas al aire libre, 8 horas en la oficina y 14 horas en casa.

¿Qué tipo de beijinger es usted?

Nos hemos centrado en 5 tipos de habitantes de Pekín: A-E. El tipo A es el "pekinés modelo", un empollón de la calidad del aire (como nosotros) que tiene purificadores de aire tanto en casa como en la oficina, y lleva una máscara contra la contaminación cuando es necesario. El tipo E es el "beijinger descerebrado", que hace su vida sin preocuparse por la contaminación. Los tipos B-D se sitúan en algún punto intermedio.

Beijinger tipo A: Exposición media = 5µg/m³ (AQI 21 = Bueno)
Es casi como si no vivieras en Pekín. Estás respirando aproximadamente la misma calidad de aire que un parisino (AQI 22) o una estrella del rock en Los Ángeles (AQI 18). ¡A rockear!

Beijinger Tipo B: Exposición media = 11µg/m³ (AQI 46 = Bueno)
Todavía en verde. Puede que no seas el Beijinger modelo, pero te acercas bastante. Sabes dónde pasas la mayor parte del tiempo, así que qué más da la contaminación exterior.

Beijinger Tipo C: Exposición media = 32µg/m³ (AQI 93 = Moderado )
Pones de tu parte contra la contaminación atmosférica (más o menos), así que no es culpa tuya que no puedas cambiar el aire de tu oficina. (En cualquier caso, estás haciendo un trabajo "aceptable" para sobrevivir en Pekín. Se puede mejorar, pero tampoco está mal.

Beijinger Tipo D: Exposición media = 61µg/m³ (AQI 154 = Insalubre)
Zona de peligro. A menos que lleves la mascarilla puesta, estarás empapándote de toda la niebla tóxica de Pekín, ¡en la seguridad de tu propia casa!

Pekín Tipo E: Exposición media = 67µg/m³ (AQI 157 = Insalubre)
¡Vaya! Nos sorprende que estés leyendo este blog. Tal vez sea el destino. Consigue un purificador de aire, una mascarilla y deja de permitir que tus pulmones actúen como una esponja de smog, purificando el aire para el resto de nosotros.

¿Qué significa esto?

Tú decides qué tipo de ciudadano quieres ser. Lo importante es que seas consciente de lo mucho que pueden cambiar las cosas tus acciones.

Entonces, ¿es seguro vivir en Pekín? Esto demuestra que es perfectamente posible respirar un aire sano y de calidad incluso en una ciudad contaminada, si tomas las precauciones adecuadas para protegerte. Tu aire está en tus manos.
Dinos qué tipo de beijinger eres, y comparte este artículo para averiguar de qué tipo son tus amigos y familiares.