A algunas personas les gusta entrenar y meditar por la mañana temprano, disfrutando de un momento de paz antes de que se despierte toda la ciudad.

Pero a otros les gusta una refrescante sesión de yoga después del trabajo, liberándose del estrés del día.

El yoga se ha convertido en un popular ejercicio de musculación que no sólo relaja, sino que también aumenta la energía y aporta vitalidad a la vida y al trabajo.

Pero las ciudades se enfrentan a una grave contaminación atmosférica, que puede suponer una enorme carga para nuestros corazones y pulmones durante el ejercicio. ¿Cómo podemos protegernos durante el ejercicio?

La marca de yoga de lujo Pure Yoga se asoció con IQAir para crear un espacio de yoga limpio para que los estudiantes consigan exactamente eso: dar a quienes quieren estar en forma y sanos un lugar donde respirar aire limpio y relajarse.

Un buen aire hace que el ejercicio sea más eficiente

Una respiración suave y fuerte es una parte esencial y básica del yoga. Pero el aire de muchos gimnasios puede ser fuente de problemas de salud respiratoria que contradicen el propósito del yoga de "limpiar" el cuerpo por dentro y por fuera.

Numerosas investigaciones han revelado que los gimnasios suelen tener un aire de mala calidad que supera las directrices de la OMS sobre calidad del aire saludable.^1,2,3 Y esto es problemático por varias razones.

Cuando se trata de hacer ejercicio, la contaminación del aire y la función pulmonar están estrechamente relacionadas. Durante el ejercicio, las personas tienden a inhalar más oxígeno y a respirarlo más profundamente en los pulmones. Como consecuencia, los contaminantes se acumulan más rápidamente y obstruyen las vías respiratorias y los vasos sanguíneos.

Es más probable que esta reducción del consumo de oxígeno haga que las personas se sientan fatigadas y deprimidas durante el ejercicio, lo que puede disminuir en gran medida los beneficios del ejercicio.

Pero con la presencia de buen aire para una mejor ingesta de oxígeno y flujo sanguíneo, el yoga puede ser aún más beneficioso incluso cuando se realiza durante el mismo tiempo que en un gimnasio contaminado.

Elegir Pure Yoga, la marca de estilo de vida de yoga líder en Asia

Pure Yoga pertenece a Pure Group, la marca de estilo de vida líder en Asia.

Pure Yoga ofrece cursos de hasta 30 estilos de yoga diferentes y cuenta con profesores profesionales cualificados internacionalmente. Todos los clubes de Pure Yoga están obligados a mantener un espacio abierto y a proporcionar cómodos vestuarios y zonas de descanso.

Y Pure Yoga ofrece mucho más que yoga: también:

• Nood Food bar's que ofrece una selección de snacks sanos y naturales y zumos de fruta
• Pure Apparel'sdesigner yoga activewear designed for comfort and function.

Juntas, estas tres marcas crean una oportunidad de estilo de vida de 360 grados.

Diferentes áreas de estilo de vida en la tienda

Pure Yoga comenzó con un estricto plan para la calidad del aire interior desde el primer momento en que empezó a diseñar sus instalaciones.

Pero cuanto más perseguían la calidad del aire interior, más se daban cuenta de lo invisibles que pueden ser los problemas de calidad del aire.

Por ejemplo, el aire no sólo debe estar libre de contaminantes, sino también lo suficientemente oxigenado como para soportar el aumento de la respiración que se produce durante el ejercicio, y tanto la temperatura como la humedad deben ajustarse para asegurarse de que las personas que hacen ejercicio se sientan cómodas de la cabeza a los pies. los pies.

Sistema de purificación del aire en el aula

IQAir entró Hong Kong Pure Yoga durante este proceso de diseño en 2003 y se incorporó a las instalaciones de Shanghái a finales de 2016. Dos instalaciones de Pure Yoga en Pekín y dos instalaciones adicionales en Nueva York llevarán a cabo la dedicación de la marca al aire limpio a partir de 2019.

Las instalaciones de Pekín fueron más allá para garantizar una buena calidad del aire interior: no solo seleccionaron la purificación integral IQAir para sus instalaciones, sino que también añadieron una solución de monitorización de la calidad del aire para mostrar en tiempo real la calidad del aire interior y exterior. Esta inversión constituye una poderosa declaración de compromiso con el aire limpio para los usuarios de los gimnasios.

La solución de purificación integral hace que Pure Yoga sea más puro

El sistema de purificación de toda la casa de IQAir cubre al menos cuatro salas de yoga a lo largo de 2000 metros cuadrados sin preocuparse por los ángulos incómodos de las instalaciones, el ruido o la ocupación de valioso espacio en el suelo de la sala de yoga. El sistema establece un índice de calidad del aire constantemente positivo y una experiencia de ejercicio para los participantes.

IQAir también garantiza que la concentración total de PM2,5 en el interior esté muy por debajo del umbral máximo de 10 µg/m³ especificado por la Organización Mundial de la Salud (OMS); de hecho, los sistemas IQAir pueden ofrecer a menudo una concentración de PM2,5 cercana o igual a 0 µg/m³.
El purificador IQAir se integra en la propia instalación como parte del sistema de aire fresco del edificio, suministrando aire purificado al sistema de ventilación y extracción de cada aula.

Estas dos defensas de la filtraciónabordan una amplia gama de contaminantes del aire, incluidas las partículas de gran tamaño procedentes del exterior, como las calabazas.

También se instalaron otros dos sistemas de purificación IQAir Perfect 16 en cada aula.

Colocados uno junto al otro en los conductos de aire, estos purificadores son los guardianes del aire que llega a la sala. Estos purificadores pueden interceptar eficazmente contaminantes comunes de interiores como PM2,5, polvo, polen, esporas de moho bacterianas, alérgenos y otros.

Durante la construcción de las instalaciones

Después de la construcción

El Perfect 16 también elimina los problemas de limpieza y sustitución constante de filtros. Mientras que otros sistemas de purificación de instalaciones necesitan cambios de filtro cada pocos meses, el Perfect 16 puede durar efectivamente un año entero.

Comprenda el aire que respira

Cada aula también está equipada con AirVisual Seriesmonitores de calidad del aire para ayudar a Pure Yoga a detectar los datos de calidad del aire interior mediante el índice AQI, las concentraciones de PM2,5, los niveles de dióxido de carbono, la temperatura y la humedad.

Los datos de cuatro monitores de la serie AirVisual están conectados a la aplicación AirVisual para que los responsables puedan ver fácilmente la calidad del aire en tiempo real en los teléfonos móviles.

Si la calidad del aire fluctúa, los responsables pueden tomar medidas inmediatas para garantizar un entorno de fitness de alta calidad para los clientes. El monitor de calidad del aire también puede ayudar a los responsables a planificar con antelación, gracias a la previsión de la calidad del aire que ofrece la serie AirVisual.

Con IQAir, la estricta atención al detalle de Pure Yoga les ha dado la confianza y la determinación necesarias para destacar en el mercado altamente competitivo del fitness y el yoga, proporcionando a los estudiantes de yoga experiencias excepcionales en materia de salud, calidad y moda.